In turbulenten Zeiten zur Ruhe kommen – Eine Handvoll Ressourcen

An diesem Abend tauchten wir in die kreative Welt des Zeichnens ein, unter dem tiefgründigen Thema: „In turbulenten Zeiten zur Ruhe kommen – Eine Handvoll Ressourcen“. Ein Thema, das in unserer schnelllebigen und oft chaotischen Welt von großer Bedeutung ist.

Zu Beginn stellte sich uns die zentrale Frage: Was sind eigentlich Ressourcen, und welche konkreten Ressourcen stehen uns zur Verfügung? Viele von uns gehen durch das Leben, ohne sich der Fülle an Ressourcen bewusst zu sein, die uns umgeben. Oftmals wissen wir instinktiv, dass sie vorhanden sind, denn ohne sie wären wir wahrscheinlich nicht lebensfähig. Doch wie oft nehmen wir uns die Zeit, diese Ressourcen auch zu erkennen und zu nutzen?

Als Symbol für diese Erkundung diente uns die Hand. In vielen Weltreligionen hat die Hand eine besondere Bedeutung. Sie steht für das Handeln, für unsere Fähigkeit zur Selbstwirksamkeit und zum Gestalten unseres Lebens. In schwierigen Zeiten das Gefühl zu haben, aktiv etwas bewirken zu können, schenkt uns Ruhe und Zuversicht – genau das benötigen wir, um aus dem inneren Chaos auszubrechen.

Beim Zeichnen erlebten wir dann hautnah, wie neurographische Linien unsere Hand stärken können. Diese Linien bilden ein tragfähiges Netz, das uns nicht nur mit unserer Umwelt verbindet, sondern auch den Zugang zu unserem Inneren eröffnet. Es war faszinierend zu sehen, wie die Gestaltung unserer Zeichnungen nicht nur unseren kreativen Ausdruck förderte, sondern gleichzeitig auch ein Gefühl der Stabilität und Zusammengehörigkeit erzeugte.

Obwohl unser Treffen online stattfand, spürten wir eine tiefe Verbundenheit. Der Austausch am Ende des Abends war für alle bereichernd. Es war bemerkenswert, wie jeder von uns den Prozess durchlebte, der zunächst das Gefühl vermittelte, keine Ressourcen zu haben. Doch am Ende hielt jeder eine „Handvoll Ressourcen“ in Form von zeichnerischen Darstellungen in den Händen – sichtbar und greifbar.

Für anderthalb Stunden durften wir in einen Raum eintauchen, der uns alle beschenkte. Mit jedem Strich auf dem Papier vertieften wir unser Verständnis für uns selbst und die Ressourcen, die uns zur Verfügung stehen. Am Ende war es ein schöner Moment des Austauschs und der Reflexion, als wir uns voneinander verabschiedeten, bereichert durch die positiven Erlebnisse und die neu gewonnenen Erkenntnisse.

In turbulenten Zeiten ist es wichtig, die eigenen verfügbaren Ressourcen zu erkennen und zu nutzen. Lass’ uns weiterhin auf unsere „Handvoll Ressourcen“ zurückgreifen, um in jeder Lebenslage zur Ruhe zu kommen und den Herausforderungen mit Kraft und Zuversicht zu begegnen.