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Ablauf und Preise

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Dein Weg

Im kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen, ob eine gemeinsame Arbeit gut und stimmig wäre.

Erstes Kennenlernen – Ankommen & Vertrauen

Du erzählst mir, was dich zu mir führt, und ich erkläre dir, wie ich arbeite und was du erwarten kannst. Oft sind meine Methoden für meine Klientinnen neu – deshalb gebe ich dir bereits im Gespräch erste Einblicke darin, damit du ein Gefühl dafür bekommst.

Da wir in der Persönlichen Prozessbegleitung emotional tief arbeiten und manchmal an sensible Themen stoßen, bitte ich dich um eine kurze Selbstverpflichtungserklärung. Dort klärst du u. a., ob du psychotherapeutisch begleitet wirst oder wurdest. Das dient deiner Sicherheit und Selbstfürsorge.

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Zielentwicklung - Wohin willst du schauen?

Zu Beginn der ersten Sitzung fragen wir:

  • Welcher Aspekt ist jetzt wichtig?

  • Wo drückt es?

  • Welche Fragen sind da?

  • Woran möchtest du arbeiten?

Ich unterstütze dich durch Impulse und mögliche thematische Zugänge. Eine erste Orientierung hast du bereits auf der Hauptseite erhalten.

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Unsere Aufgaben – dein Prozess, meine Begleitung

Im Mittelpunkt steht ein Lebensthema oder eine Lebenssituation, die dich gerade bewegt.
Ich frage achtsam, höre zu, ordne ein und öffne Perspektiven. So entsteht ein Raum, in dem du deine Erfahrungen, Muster und Ressourcen erkennst.

Wir arbeiten mit dem, was sich zeigt.
Immer in deinem Tempo.
Immer freiwillig.
Immer mit Respekt vor deiner Geschichte.

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Abschluss & Reflexion – Wo stehst du jetzt?

Am Ende jeder Sitzung schauen wir gemeinsam:

  • Welche Erkenntnisse hast du gewonnen?

  • Was hat sich innerlich bewegt?

  • Welche neuen Schritte sind möglich?

  • Wird eine weitere Sitzung hilfreich sein?

Du entscheidest jederzeit selbst, in welchem Umfang du begleitet werden möchtest. Manche Themen sind in wenigen Sitzungen gut eingebettet – andere brauchen Zeit und Geduld.

Wertschätzender Raum für deinen Prozess

Warum meine Sitzungen großzügig angelegt sind

Persönliche Begegnungen und Aufbau von Beziehung braucht Zeit. In dem Setting, in dem wir uns befinden, besonders. Ich wünsche mir für dich einen:

  • Raum zum Ankommen

  • Raum zum Wahrnehmen

  • Raum zum Zeichnen und Vertiefen

  • Raum für Integration und Verstehen

120–130 Minuten haben sich als idealer Rahmen erwiesen, damit sich dieser Prozess ruhig, sicher und vollständig entfalten kann.
Die Erfahrung zeigt: In kürzeren Zeiten entstehen oft unnötige Brüche – im Denken, im Fühlen, im Bild.

Warum Sitzungen manchmal länger dauern – und wie ich das handhabe

Es gibt Themen, die sich ganz von selbst öffnen, und es gibt Prozesse, die mehr Zeit benötigen.
Wenn du während der Sitzung spürst: „Ich möchte heute gerne länger dranbleiben“, ist das möglich.

Damit bleibt alles fair und transparent:

Sollte eine Sitzung auf deinen ausdrücklichen Wunsch hin deutlich länger dauern, berechne ich den zusätzlichen Zeitrahmen anteilig zu meinem Honorar.
Natürlich spreche ich das mit dir ab – du entscheidest jederzeit, ob wir verlängern oder nicht.

Dieser Weg gibt dir:

  • volle Entscheidungsfreiheit

  • Transparenz

  • Sicherheit

  • und gleichzeitig die Möglichkeit, deinen Prozess nicht abbrechen zu müssen, wenn gerade etwas Wesentliches in Bewegung ist.

Der Wert dieses Raumes

​Meine Sitzungen sind keine „Zeiteinheiten“, sondern Schaffens- und Erfahrungsräume:

  • für Klarheit

  • für innere Ordnung

  • für Neuorientierung

  • für ganzheitliches Verstehen

  • für kreative Prozesse, die Worte manchmal nicht erreichen

 

Du investierst also nicht in Minuten.
Du investierst in einen warmen, sicheren Raum, in dem echte Veränderung für dich möglich wird.

Manchmal zeigt sich schon in einem kurzen Gespräch, wo du stehst, was dich bewegt und was ein nächster Schritt für dich sein könnte.
Du musst noch nichts entscheiden – wir finden gemeinsam heraus, ob dieser Weg für dich passt.

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Meine Persönliche Prozessbegleitung ist kein Blick zurück, sondern eine Einladung, dich selbst klarer zu sehen – und mutig nach vorn zu gehen.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf diesem Weg zu begleiten.

1. Muss ich zeichnen können, um Neurographik zu nutzen?

Nein – überhaupt nicht.
Neurographik ist kein Kunstunterricht.
Du brauchst keine Vorkenntnisse, kein Talent, keine Erfahrung.
Es geht um Ausdruck, nicht um Ästhetik.

2. Werden die Methoden therapeutisch eingesetzt?

Nein. Meine Arbeit ersetzt keine Therapie und ist kein psychotherapeutisches Verfahren.
Sie begleitet, ordnet, klärt und stärkt – und ist eine wertvolle Ergänzung zur persönlichen Reflexion.

3. Wie laufen Online-Sitzungen ab?

Online funktioniert die Arbeit genauso gut.
Du zeichnest an deinem Tisch, wobei es hilfreich ist, wenn du deine Kamera auf dein Blatt richten könntest. Das ist aber kein Muss und können wir im Erstgespräch klären. Ich begleite dich live über alfaview. 

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FAQ – häufige Fragen

Rahmenbedingungen – fair & transparent

Terminabsagen

Bitte sag Termine, die du nicht wahrnehmen kannst, spätestens 48 Stunden vorher ab.
Bei kurzfristigeren Absagen muss ich den Termin in Rechnung stellen, da die Zeit für dich reserviert wurde.

Zahlungsmodalitäten

  • Einzelsitzungen: Zahlung nach der Sitzung

  • Pakete: Zahlung nach der ersten Sitzung oder in 2 Raten

  • Rechnungen erhältst du digital

Vertraulichkeit

Alles, was du mitbringst, bleibt selbstverständlich vertraulich.
Deine Bilder und Notizen gehören dir.

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