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Bettina Strunk

GESTALTE
DEIN
LEBEN

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Gingkoblatt

Die etwas andere Biografiearbeit für Frauen

Hier kannst du ankommen bei dir selbst und von dort aus weitergehen.

Worum es jetzt gehen darf

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  • verstehen, woher du kommst, was dich geprägt hat und was davon noch zu dir gehört

  • hinterfragen, wo du jetzt stehst und was dich motiviert oder noch festhält

  • herausfinden, was sich verändern oder entwickeln darf und wohin du willst

Geht es dir auch manchmal so?

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Du tappst immer wieder in dieselbe Falle, wählst immer wieder dieselben Beziehungen, die dir nicht guttun, und triffst immer wieder Entscheidungen, ohne dich zu fragen, was du überhaupt wirklich willst. Denn: Andere Menschen waren dir immer wichtiger als du. Dein Leben lang. 

In der zweiten Lebenshälfte darf sich endlich verändern, was so lange selbstverständlich war und dir inzwischen nur noch Energie nimmt. Es wird Zeit, dich in den Blick zu nehmen.

Worum es nicht geht.

Auch wenn Biografiearbeit alles umfasst, was dich ausmacht, woran du dich erinnerst, was du erzählst  - vom heutigen Tag, von gestern oder von längst Vergangenem -, so nehmen wir doch nicht dein ganzes Leben unter die Lupe. Wir untersuchen auch nicht dein Verhältnis zu deinen Eltern, Geschwistern oder anderen Menschen. Es sei denn, du möchtest es. Und - wir arbeiten nie therapeutisch. 

Hier ist der Ort, an dem du deine Geschichte
neu erzählen kannst. 

Persönliche Begleitung

​Wenn du Vergangenes besser verstehen oder neu ausrichten möchtest, weil du spürst, dass da noch etwas offen oder ungeklärt ist, begleite ich dich persönlich. Im Gespräch, mit biografischen Impulsen und der Neurographik kannst du Zusammenhänge erkennen, neue Sichtweisen entwickeln und herausfinden, was für dich heute stimmig ist.

Neurographik

​Mit Linien, Formen und Farben kannst du Gedanken ordnen, zur Ruhe kommen und neue Sichtweisen entwickeln. Bei mir kannst du die Neurographik von Grund auf kennenlernen oder deine Kenntnisse vertiefen.

Das Erlebte und Erlernte kannst du direkt anwenden. So verhilft dir die Neurographik bei wichtigen Entscheidungen, Projektplanungen und wesentlichen Themen zu mehr Klarheit.

Kreativräume 

Workshops, Wochenenden und Auszeiten geben dir Raum, ein Thema kreativ zu bewegen, neue Perspektiven zu entdecken und dich mit anderen Frauen auszutauschen. Dabei arbeiten wir je nach Angebot mit Neurographik, Visionboard, Schreibimpulsen oder anderen ausgewählten Methoden.

Finde den Zugang, der zu dir passt

Du weißt noch nicht, was zu dir passt? Dann ...

Wie ich dich begleite

Ich gehe ein Stück deines Weges offen und ehrlich mit dir und öffne für dich einen geschützten Raum, in dem du einfach sein darfst. Ich höre aufmerksam zu, frage nach und gebe dir Impulse, die dir neue Blickwinkel eröffnen können.

​

Du bestimmst, was du betrachten möchtest, wie tief wir gehen und welches Tempo für dich stimmig ist. Die Entscheidung darüber, was zu dir und deinem Leben passt, bleibt immer bei dir.

Neurographische Bilder

Diesen Satz höre ich beinahe immer zuerst. Doch du musst weder zeichnen können noch besondere Ideen mitbringen. Es geht nicht um ein schönes Ergebnis und auch nicht darum, etwas „richtig“ zu machen.

Ich leite dich Schritt für Schritt an und gebe dir den Rahmen, in dem du deinen eigenen Ausdruck finden kannst.

​

Du musst also nicht kreativ sein, um mit mir zu arbeiten. Du entdeckst vielmehr, dass du es längst bist.

​

​"Ich bin nicht kreativ!"​

Warum ich dich duze

In meinen Kursen und Begleitungen begegnen wir uns persönlich und auf Augenhöhe. Deshalb spreche ich dich auch hier auf meiner Website mit „du“ an.

Dieses Du soll dich nicht vereinnahmen. Es zeigt dir schon vor unserem ersten Kontakt, wie ich dir begegne:

respektvoll, offen und von Mensch zu Mensch.

Warum kreativ?

 

Kreativ sein heißt für mich, anders auf das Leben zu schauen, als bisher.

Kreativ sein heißt für mich auch, neuen Fragen oder Problemen mit neuen Antworten und Lösungen zu begegnen, denn unsere Welt verändert sich so unglaublich schnell. Wie sollten da die alten Lösungen noch hilfreich sein?

Ich lade dich ein, mit Papier und Stift, mit Farben und Bildern oder einfach mit Worten Klarheit zu schaffen für eine lebendige Zukunft. 

​

Damit du die Frau sein darfst, die du wirklich bist.

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„Du gibst mir das Gefühl, mich wirklich zu sehen."

Rückmeldung einer Teilnehmerin

Hallo, ich bin Bettina.

Bevor ich Neurographik-Trainerin und Biografiearbeiterin wurde, war ich viele Jahre Lehrerin und Schulleiterin.

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Schon immer hat es mich besonders interessiert, wie Menschen mit Veränderungen umgehen und ihren eigenen Weg finden. Heute verbinde ich meine langjährige berufliche Erfahrung mit dem, was mich auch mein eigenes Leben gelehrt hat: Krisen können uns aus der Bahn werfen – und doch lässt sich für fast alles ein neuer, stimmiger Weg finden.

Bettina Strunk

Wenn du persönliche Begleitung suchst

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Du schreibst mir oder rufst mich an und erzählst mir kurz, was dich gerade beschäftigt. In einem kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob meine Art der Begleitung zu dir und deinem Anliegen passt. Erst danach entscheidest du in Ruhe, ob und wie du mit mir weiterarbeiten möchtest.

Du möchtest mich erst einmal kennenlernen?

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