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Vom Abschiednehmen und Traurigsein oder:
Weshalb Trauer Raum braucht, um neue Perspektiven zu eröffnen

Finde deine Zuversicht wieder. Trotz allem.

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„Wir müssen bereit sein, uns von dem Leben zu lösen, das wir geplant haben, damit wir das Leben finden, das auf uns wartet.“ 

Joseph Campbell

Weil Trauer nicht gleich Trauer und Abschied nicht gleich Abschied ist

Trauer durchleben wir nicht nur, wenn wir einen lieben Menschen durch seinen Tod verlieren. Trauer, Verlust und Abschied machen sich auch breit, wenn wir uns von einer Lebensidee verabschieden müssen, weil eine Erkrankung uns jegliche Möglichkeit zur Umsetzung genommen hat. Wenn unsere Kinder das Haus verlasssen und sich nicht mehr verhehlen lässt, dass eine ganz neue Lebensphase anbricht, die zudem mit dem Älterwerden einhergeht. Und dann sind da noch all die Ereignisse und Krisen, die wir niemals erwartet hätten und die in uns das Gefühl hinterlassen, dass wir Möglichkeiten nicht leben durften. All das bedeutet Trauer, Verlust und Abschied - und noch so viel mehr.

Der Workshop "Vom Abschiednehmen und Traurigsein oder: Weshalb Trauer Raum braucht, um neue Perspektiven zu eröffnen" soll Raum schaffen anzuerkennen, was war, ohne dort stehenzubleiben. Also eben auch Raum schaffen, der sich nach vorne, Richtung Zukunft öffnet. Wir können das Leben, das wir nicht leben durften, nicht nachholen. Den geliebten Menschen bekommen wir nicht zurück. Und die Kindheit unserer Kinder ist unweigerlich vorbei. Dennoch können wir nach vorne leben und neue Möglichkeitsräume realisieren. Weg vom Hadern und hin zum Annehmen, Zulassen und Gestalten.

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Dieser Workshop ist hilfreich für dich, wenn

  • dein Verlustprozess nicht mehr ausschließlich vom Schmerz geprägt ist. Das neurographische Zeichnen hilft dir, deine Trauer zu integrieren - weil sie zu dir gehört;

  • du bereit bist, das Wenn-Dann zu hinterfragen, um neue Perspektiven einzunehmen und Möglichkeiten zu schaffen;

  • du neugierig darauf bist, das Stattdessen zu entdecken;

  • du bereit bist, dich selbst besser kennenzulernen und dein volles Potenzial (wieder) zu entfalten;

  • du den Wunsch hast, dich mehr auf das Hier und Jetzt, auf die Zukunft einzulassen.

Am Ende des Workshops wirst du

  • erkennen, dass du auf diesem Lebensabschnitt vor allem Wachstum erfahren hast;

  • einen weiten Blick nach vorne haben;

  • in deinem Bild sehen, wie du das belastende „Wenn-Dann“ in Potenzial umwandeln kannst;

  • verstehen, wie Wohlwollen und Annehmen zu Veränderungen führt.

 

Anmerkung: Dieser Workshop erfolgt in Selbstverantortung. Er ersetzt in akuter Trauer- und Abschiedsarbeit keine Psychotherapie oder Selbsthilfegruppe.​

Termin:

Samstag, 9. November 2024, 11 Uhr - 15 Uhr

Atelier der Gymnicher Mühle

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Deine Investition: 78 €

Hierin enthalten ist der Zugang zur Online-Aufzeichnung. Damit nichts verlorengeht.

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Die Materialliste findest du hier!

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Das sind die Früchte, die du durch das neurographische Zeichnen ernten kannst:

 

Kreativität und Problemlösung: Passt nicht zusammen? Durch das neurographische Zeichnen nutzt du deine Kreativität, um neue Ideen und Lösungsansätze zu entwickeln. Probleme betrachtest du aus vielleicht ganz neuen Perspektiven.

 

Entspannung und Stressabbau: Endlich zur Ruhe kommen! Die einfache Sprache, hier vor allem das Zeichnen der bionischen Linien, hilft dir, Stress abzubauen und in die Entspannung zu kommen. Du konzentrierst dich voll und ganz auf dein kreatives Schaffen. Deine negativen Gedanken wandelst du in hilfreiche um.

 

Selbstreflexion: Erkenne dich selbst! Du erkennst deine unbewussten Gedanken und Emotionen. Während des Zeichnens überprüfst du sie auf ihren Sinn in Bezug auf dein Thema.

 

Kommunikation: Hör´einfach hin, was an Gedanken kommt! Du trittst ins Gespräch mit deinen eigenen Gefühlen und Gedanken, indem du sie visuell umsetzt. Scheinbar zufällige Linien oder Figuren helfen dir dabei, bislang Unverständliches zu verstehen.

 

Achtsamkeit: Tief durchatmen! Du schulst deine Achtsamkeit, indem du dich bewusst auf den Moment konzentrierst und im Hier und Jetzt verweilst.

 

Persönlichkeitsentwicklung: Du bist wer! Die Arbeit mit der Neurographik hilft dir, deine persönlichen Stärken und Schwächen zu erkennen und mit Wohlwollen Veränderung herbeizuführen.

 

Intuition stärken: Entdecke das Neuland in dir! Beim neurographischen Zeichnen gibst du deiner Intuition Raum. Du verlässt dich auf dein Bauchgefühl und folgst deinen inneren Impulsen. Blockaden lösen sich auf.

 

Integration und Ganzheit: Heile dich selbst! Durch das neurographische Zeichnen erlebst du, wie sich Fragmente deines Lebens zu einem klaren Bild, einem sinnvollen Ganzen zusammenfügen.

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