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Prozessbegleitung -
- hin zu einem erfüllten Leben
Im Laufe unseres Lebens entwickeln wir unbewusste Muster, die uns manchmal daran hindern, das erfüllte und sinnvolle Leben zu führen, das wir uns wünschen. Oft sind wir uns dieser Muster nicht bewusst und glauben, dass mit uns etwas nicht stimmt oder dass unsere Situation unveränderlich ist. Doch in Wahrheit geht es darum, diese alten Gewohnheiten liebevoll zu erkennen und neue Überzeugungen zu entwickeln. Gerade in der zweiten Lebenshälfte haben wir die wunderbare Möglichkeit, Veränderungen herbeizuführen und unser Leben aktiv zu gestalten.
Eine Auswahl möglicher Themen für deine ganz persönliche Prozessbegleitung:
Neuanfänge und Möglichkeiten
Wie Veränderung dir
Freiheit bringt
Die Kinder haben das Haus verlassen und du findest deine neue Rolle noch nicht? Beruflich stehen weitreichende Veränderungen an: die Wiedereingliederung nach einer Erkrankung, ein Jobwechsel oder das Berufsende?
Selbst positive Veränderungen werden oftmals nicht als solche wahrgenommen, denn auch hier müssen wir loslassen, was uns am Herzen liegt.
Glück und Zufriedenheit zu finden, ist der Wunsch bei jeder Veränderung. Aber - wie geht das?
Stark in schwierigen Zeiten
Wie du festen Boden unter
deinen Füßen behältst
Unser Leben ist unbeständig. Beinahe täglich stehen wir vor neuen Herausforderungen. Viele davon fordern uns nicht nur heraus, sondern überfordern uns. Schlimmstenfalls wissen wir nicht mehr, wo uns der Kopf steht oder wir stecken diesen in den Sand. Frei nach dem Motto: "Was ich nicht sehe, ist nicht da!"
Es gibt bessere Möglichkeiten, damit umzugehen, und sogar solche, die tragfähig sind und ein beständiges Leben zulassen.
Endlich zu einem erfüllten Ich
Wie du dich nicht länger
selbst sabotierst
Hört sich das zu hart an? Selbstsabotage? Wenn auch du immer wieder wichtige Dinge aufschiebst, wenn du wichtige Themen nicht angehst und Angst davor hast, von ihnen überschwemmt zu werden, dann blockierst du dich selbst und trennst dich von der Möglicheit eines glücklichen Lebens.
Aktiviere deine Ressourcen und lege dein Potenzial frei, um deine Träume, Wünsche und Bedürfnisse umzusetzen.
Wohlbefinden durch Dankbarkeit
Komponiere und modelliere
dein Leben.
Glück kommt von innen heraus und ist nicht abhängig von dem Erreichen unserer Ziele oder materiellem Wohlstand. Obwohl wir das wissen, sind wir nicht zwangsläufig glücklich.
Die gute Nachricht: Wir können unsere Gefühle beeinflussen, können die Kontrolle erlangen, um innerlich Glück zu erleben. Die "schlechte" Nachricht: Es ist Arbeit, die Kontrolle nach und nach zu bekommen. Du möchtest das Handwerkszeug kennenlernen?
Stimmen
"Linie für Linie wächst ein spontanes Lösungs-Bild heran. Ich bin jedes Mal spontan beglückt und innerlich bewegt."
"Du bist als Coach so angenehm unaufgeregt, geduldig und klar, dass sich meine anfängliche Anspannung während des Coachings gelegt hat und ich mich ganz auf mein Thema und mich selbst einlassen konnte."
"Ich habe mich direkt nach dem Coaching leistungsfähiger und motivierter als sonst erlebt. Auch in den folgenden Tagen habe ich mir mehr zugetraut und mich dabei freier und beweglicher gefühlt, hatte weniger Schmerzen."
"Ich bin beeindruckt von deiner liebevollen Begleitung, deinem Wissen, deiner Art, Dinge zu vermitteln."