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Verlasse das Hamsterrad! oder:
Was im Leben Energie und Freude freisetzt.
Finde deine innere Ruhe und begegne dir mit Liebe und Selbstfürsorge. Du bist es wert!
„Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen.“
Anaïs Nin
Was hindert dich an einem Leben voller Energie und Freude?
Das Bild vom Hamster im Hamsterrad löst allein bei dem Gedanken daran Unruhe und Stress aus. Wir alle kennen solche Situationen: Wir fühlen uns hin- und hergerissen, kommen in unserem eigenen Leben nicht mehr vor, und nach dem, was wir wollen, wird schon lange nicht mehr gefragt. Wir erleben nur noch Stress und Unfreiheit und beherrschen meisterhaft die Disziplin weiterzumachen und möglichst durchzuhalten, ohne dass unsere Umgebung es bemerkt.
Stress, so schreibt die Schweizer Psychoanalytikerin Verena Kast, ist eine Umschreibung von Angst. Auch wenn uns schon längst klar ist, dass wir alle vor irgendetwas Angst haben, wollen wir unsere eigene Angst nicht wahrhaben - und laufen weiter im Hamsterrad, anstatt es zu verlassen. Man könnte auch sagen: anstatt die Komfortzone zu verlassen. Denn das ist mit Unsicherheit und mit Verlustangst verbunden. Das Rennen im Hamsterrad soll also die bessere Option für ein gutes Leben sein? Nicht im Ernst!
In dem Workshop "Raus aus dem Hamsterrad" unterstütze ich dich, dein Leben bewusster zu gestalten, deine Komfortzone zu verlassen und deine Träume zu verwirklichen. Durch das neurographische Zeichnen wirst du deinen Weg finden, wie du deine Stärken entdecken und ein erfüllteres Leben führen kannst. Gehe den ersten Schritt in Richtung persönlicher Freiheit und finde heraus, was dich wirklich glücklich macht.
Dieser Workshop ist interessant für dich, wenn
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du müde vom ständigen Kreisen im Hamsterrad bist und dich nach Veränderung sehnst - persönlich oder beruflich;
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du neue Wege entdecken möchtest, um dein Leben bewusster zu gestalten und deine Ziele zu erreichen;
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du wieder über dein Leben bestimmen und Selbstwirksamkeit erleben willst;
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du es leid bist, dich im Job immer nur anzustrengen, um Frust und Perspektivlosigkeit zu empfinden;
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du deine Arbeit wieder mit Leidenschaft und Spaß tun möchtest.
Am Ende des Webinars wirst du
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eine Ahnung davon haben, weshalb du deine Komfortzone verlassen soltest, um deinen Weg in die Selbstbestimmung zu finden;
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ein Bild davon entwickelt haben, was du wirklich möchtest und was nicht;
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mehr Klarheit über deine Ziele und Prioritäten im Leben haben;
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den ersten konkreten Schritt in Richtung persönliche Freiheit gehen;
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neue Inspiration und Motivation gefunden haben, um Veränderungen anzugehen und alte Gewohnheiten zu überwinden.
Termin:
Samstag, 13. Juli 2024, 11 Uhr - 15 Uhr
Atelier der Gymnicher Mühle
Deine Investition: 87 €
Du möchtest noch viel mehr Impulse bekommen? Dann buche gleich weitere Kurse.
Für den 2. (3., 4., 5.) Kurs zahlst du nur noch jeweils
82 € (76 €, 70 €, 64 €).
* Der Rabatt kann zu jeder Zeit verrechnet werden.
Das sind die Früchte, die du durch das neurographische Zeichnen ernten kannst:
Kreativität und Problemlösung: Durch das neurographische Zeichnen nutzt du deine Kreativität, um neue Ideen und Lösungsansätze zu entwickeln. Probleme betrachtest du dadurch aus ganz neuen Perspektiven.
Entspannung und Stressabbau: Die einfache Sprache, bestehend aus der bionischen Linien und wenigen Formen, hilft dir, Stress abzubauen und in die Entspannung zu kommen. Du konzentrierst dich voll und ganz auf dein kreatives Schaffen. Deine negativen Gedanken wandelst du in hilfreiche um.
Selbstreflexion: Du erkennst deine unbewussten Gedanken und Emotionen. Während des Zeichnens überprüfst du sie auf ihren Sinn in Bezug auf dein Thema.
Kommunikation: Du trittst ins Gespräch mit deinen eigenen Gefühlen und Gedanken, indem du sie visuell umsetzt. Scheinbar zufällige Linien oder Figuren helfen dir dabei, bislang Unverständliches zu verstehen.
Achtsamkeit: Du schulst deine Achtsamkeit, indem du dich bewusst auf den Moment konzentrierst und im Hier und Jetzt verweilst.
Persönlichkeitsentwicklung: Die Arbeit mit der Neurographik hilft dir, deine persönlichen Stärken und Schwächen zu erkennen und mit Wohlwollen Veränderung herbeizuführen.
Intuition stärken: Beim neurographischen Zeichnen gibst du deiner Intuition Raum. Du verlässt dich auf dein Bauchgefühl und folgst deinen inneren Impulsen. Blockaden lösen sich auf.
Integration und Ganzheit: Durch das neurographische Zeichnen erlebst du, wie sich Fragmente deines Lebens zu einem klaren Bild, einem sinnvollen Ganzen zusammenfügen.